序号
微行为
微点评
①
小明通过写便签的方式记
录自己的内心活动，描述自
己的行为表现。
小明通过自我观
察和分析来认识
自己
②
小果听到别人说自己的缺
点时，总觉得自己很没用。
小果没有做到正
确对待他人评价
③
小王身材矮小，长相也不出
众，他为此感到很自卑。
小王能够接纳和欣
赏自己
④
小乐唱歌很好，在学校文艺
汇演上，他通过这一特长获
得大家的赞美。
小乐善于利用自己
的长处展现自己的
才华
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