①朋友圈扩大了，交往内容更丰富
②朋友圈扩大了，走向成功是必然
③只要广交朋友，就能实现自我的提升
④朋友可以拓宽自己的视野，增长见识
①朋友会为我们提供一切需要
②呵护友谊，需要用心去关怀对方
③人生旅途中，需要与朋友同行
④朋友带给我们温暖、支持和力量
①勇担社会责任，服务和奉献社会
②学识渊博，具有丰富的科学文化知识
③发挥余热，实现生命的价值和意义
④自强不息，发现和发掘生命的力量
①精彩的人生一定是惊天动地的，要活出生命的精彩
②要有责任意识，用自身的才智和劳动创造社会价值
③任何时候都不能放弃梦想，拥有梦想才能拥有明天
④人生难免有挫折，要积极面对和克服人生中的挫折
2023年是毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词发表60周年。雷锋日记、事迹、精神和形象成为了几代中国人的共同记忆，涵养一代代青少年成长。今天，让我们重温《雷锋日记》：
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命…… 1958年6月7日 |
每年的3月5日，神州大地上，以扶老助残、帮困解难、便民利民等为内容的志愿服务正如火如荼；追忆雷锋事迹、传承雷锋精神的主题活动，在城市、乡村、社区、学校蔚然成风……
2023年10月，杭州亚运会跳水女子10米台决赛上，全红婵再度夺冠。她用汗水与泪水浇灌梦想，并绽放出成功之花。
| 最朴素的愿望：“我妈妈生病了，我要努力赚钱给她治病！”一个14岁的纯真小女孩用自己的力量治愈了母亲。 最华丽的愿望：凭借坚强的意志和不懈的努力，她在跳水领域不断进步和突破，在世界杯、世锦赛、奥运会、亚运会等多项国际比赛中获得第一名，为祖国争光。 |
有梦就有希望。全红婵的梦想是与、紧密相连的。
中国跳水神仙姐妹——全红婵和陈芋汐，她俩既是竞争对手，也是惺惺相惜、互相促进的挚友。
在杭州亚运会跳水项目女子10米台的冠军争夺中，全红婵最后逆风翻盘，夺得冠军。憾失金牌的陈芋汐第一时间拥抱全红婵，并向她竖起了大拇指。成熟的表现，让大家仿佛忘记了她是个刚满18岁的小姑娘。然而，在采访区，失落的陈芋汐突然落泪哭泣，全红婵非常暖心地走过去安慰陈芋汐，陪伴着她平复情绪。这一幕让人感到非常温馨，也让人看到了两位选手之间的深厚友情。
有人说：“友谊的美好令人向往，但对手之间不可能有真情。”请运用所学知识，对此观点进行点评。
跳台上坚挺笔直的身姿，半空中转动的完美动作，落入水中消失的水花，成为全红婵站在颁奖台上手举金牌时的骄傲，也是她实至名归的荣耀。她成功的秘诀是虚心接受教练和队友的指导和帮助，认真分析比赛中的问题和不足，努力提高自己的技术和表现，注重身体素质和心理素质的训练，保持良好的体态和心态，迎接挑战和压力。
运用“成长的节拍”的相关知识，谈谈全红婵是如何实现成功逐梦的。
