1. (2022九下·长兴开学考) 运动姿势不当容易导致扭伤，图甲是小科脚踝扭伤的照片．图乙是受伤部位三类血管分布和特点示意图。

资料一温度会影响血管的舒缩，温度升高时血管扩 张，血液流速变快，反之则变慢。

资料二扭伤往往会使血管破裂而缓缓出 血，导致局部缓慢肿起并淤血，血液流速越快。淤血越多，一般24-48小时血液会凝结并修复血管。之后，肿胀部位淤血会通过代谢而逐渐消失。

1. （1） 人体代谢的废物从血液到尿液，经历的生理过程有。(写出1个)
3. （2） 根据上述资料和所学知识，判断小科脚踝扭伤时破裂的血管是。
5. （3） 小科扭伤后，为了尽量降低损伤，快速恢复，同学们给出了三条建议：

   ①每天用冰块冷敷；②每天用毛巾热敷；③48小时内冷敷．然后再热敷。你认为就诊后医生会开出哪条作为医嘱？说明理由： 。