1. (2017七下·雅安期末) 合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量，营养师提供了“膳食宝塔”中五类食物的摄入量，见表．请分析回答：

在“膳食宝塔”中的位置	食物分类	每日摄取量（g）
Ⅴ	油脂类	小于25
Ⅳ	豆类、奶类	100﹣150
Ⅲ	鱼、禽、肉、氮类	125﹣200
Ⅱ	果蔬类	400﹣500
Ⅰ	谷物类	450﹣750

1. （1） 青少年每天应比成人多摄取含较多的食物．

3. （2） “膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、、、水、和维生素等六种营养物质．

5. （3） 慢慢咀嚼白馒头会有甜味，是因为唾液中有酶，将淀粉分解成麦芽糖的缘故．

7. （4） 中学生正处在生长发育的关键时期，你认为该怎样保持合理营养？．