①学会欣赏自己，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献
②我们要学会接纳自己，接纳自己的全部
③针锋相对，也拿别人的生理特点开玩笑
④别为自己的外表烦恼，不断提升自己的内在素养
三百六十行，行行出状元。但是现在却有许多人，打着这个旗号鼓吹“学习无用论”。北大法学硕士张根，辞去自己的工作，当了四个月的外卖配送员。后来，他将这段经历写成文章，发表在自己的公众号上。看到这则推文后，很多人更加确信，在经济飞速发展的今天，读书已失去用武之地。
为反驳“学习无用论”，你会用到哪些观点呢？
小南认识到了学习的重要性，但随着科目增多，内容加深，她感到很不习惯。有些科目不是她喜欢的，学起来很没劲。小南上课认真听讲，感觉老师讲的都听懂了，但是一到做作业时就不会了，完成作业总是要用很长的时间。考试前夕她会紧张不安，熬夜到很晚才休息。小南的考试成绩下降，父母很生气，她自己也觉得很委屈，认为自己已经很努力了。
请你结合所学知识给小南一些建议，帮助她学会学习。
有梦想，就有希望。编织梦想，是青少年时期的重要生命主题。那我们如何才能圆梦呢？
2023年9月1日，小冀踏入中学校门，成为了一名初中生。
根据镜头一，谈谈小冀同学是通过什么途径认识自己的？
小冀应该如何正确对待同学们的评价？
请结合教材，谈谈我们应该怎样做更好的自己。
材料一：《中国青年报》曾就中学生在择友、交友方面做过专门调查。在“你有知心朋友吗？”这一栏的调查中，2500多名中学生中有72%的同学非常肯定地回答自己有知心朋友。许多同学认为只有拥有朋友和友情的生活才是快乐的、美好的，有的同学甚至认为班上大多数同学都是自己的知心朋友。另外28%的同学回答自己没有知心朋友，他们并不是不想有朋友，只是暂时还没有找到。
材料二：自从有了智能手机后，宁宁觉得生活方便多了：想看新闻，打开网页就能看到；遇到难题搜索一下就有解决方法；疲劳了，可以在网上听首轻松的歌或看段搞笑的视频；想聊天了，找个网页就能聊……由于过分依赖网络，他不愿理睬生活中的亲朋好友，结果朋友们都渐渐疏远，与家人的感情也越来越淡薄。
